Свойства норадреналина
Норадреналин – медиатор нервной системы. Данное вещество обеспечивать химическую передачу импульса в периферическую и центральную нервную систему. Считается одним из самых важных участников в придании бодрости.
Действие норадреналина
Очень многие люди на самом деле путают адреналин и норадреналин, поэтому для ясности важно понять их основные отличия. Адреналин – это гормон, секреция которого повышается при стрессовых и опасных для человека ситуациях, например, при нападении, страхе, травмах и так далее.
Основное различие в том, что адреналин – это гормон, который может оказывать длительное влияние, что приводит к снижению сил, мышечной массы и веса. А норадреналин – медиатор и гормон, который оказывает влияние на сужение сосудов и повышает артериальное давление, влияя на организм краткосрочно.
Принято считать, что норадреналин вызывает в организме ощущение злости и агрессии. Эксперименты и исследования с животными показали, что данное вещество ярко выражено в организме хищников, и практически не обнаружено у жертв. Выработка, как адреналина, так и норадреналина происходит в надпочечниках.
В организме данный гормон приводит к следующим действиям:
- — расширение и сужение зрачков;
- — повышение уровня глюкозы;
- — кислород начинает интенсивнее поступать в мозг;
- — увеличение частоты сердцебиения;
- — также способен вызвать тремор конечностей и всего тела в целом.
Без его выработки организм становится беззащитным перед любой опасностью и не сможет правильно реагировать на предстоящее.
Уровень норадреналина
Контролировать должную работу данного гормона необходимо каждому, потому что низкий уровень норадреналина приводит к апатии и усталости, постоянным депрессиям и негативным мыслям, а слишком высокий – к снижению аналитических способностей и ухудшению зрения.
Измерить уровень норадреналина можно с помощью высокоэффективной жидкостной хроматографии. В качестве биоматериала для исследования используется утренняя моча и венозная кровь. Показатели нормы норадреналина:
- — до года: 0-10 мкг/сут;
- — 1-2 года: 1-17 мкг/сут;
- — 2-4 года: 4-29 мкг/сут;
- — 4-7 лет: 8-45 мкг/сут;
- — 7-10 лет: 13-65 мкг/сут;
- — 10-15 лет: 15-80 мкг/сут;
- — от 15 лет: 15-70 мкг/сут.
Советы по подготовке к анализу:
- — не есть за 12 часов до исследования;
- — за двое суток до назначенного времени отказаться от бананов, авокадо, кофе, какао, сыра и пива;
- — за сутки до анализа прекратить прием любых препаратов;
- — отказаться от мочегонных средств за 48 часов до даты приема;
- — в течение суток не курить, и исключить эмоциональное и физическое перенапряжение.
Препараты с Норадреналином
В случае если у вас обнаружены низкие показатели данного гормона, врач прописывает препараты, способствующие повышению выработки норадреналина. К таким средствам относится:
- — норадреналин Агетан;
- — все антидепрессанты;
- — норэпинефрин;
- — норадреналин КАБИ.
Принимать подобные препараты без назначения и заниматься самолечением не рекомендуется, ведь повышенный уровень гормона может привести к ухудшению здоровья и непоправимым последствиям. Поэтому, лечение необходимо начинать только после консультации с лечащим врачом и прохождения исследования.
Норадреналин в продуктах
Норадреналин синтезируется из аминокислоты тирозин, которая в свою очередь вырабатывается из фенилаланина. Это очень сложный химический процесс, который можно стимулировать не только с помощью дополнительных препаратов. Выработка перечисленных аминокислот происходит из белковой пищи, поэтому для успешного получения гормона человеку необходимо каждый день употреблять следующие продукты:
- — рыба;
- — мясо;
- — сыр;
- — овощи;
- — яблоки и бананы;
- — зародыши пшеницы.
Употребляя продукты из этого списка можно обеспечить для себя достаточную выработку тирозина, который способствует появлению норадреналина и вследствие адреналина.
Чтобы оставаться здоровым постоянно, необходимо соблюдать сбалансированное питание и добавить в свою жизнь больше положительных эмоций и физической активности, тогда не только норадреналин, но и другие гормоны будут вырабатываться в норме, и поддерживать ваш организм в должном состоянии.
